Sana Tu Niña Interior
Taller Online
¿Quieres aprender a reconocer tus creencias limitantes y sanar a tu niña interior?
Quiero invitarte a dar el primer paso hacia tu sanación interior, brindándote un espacio seguro y herramientas para que puedas sanar tus heridas emocionales y liberarte de esos patrones que hoy te impiden conectar con tu merecimiento. Para que aprendas a conectarte con tu presente, logrando cultivar relaciones sanas desde tu inteligencia emocional.
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Este taller es para ti si te identificas con esto
Tus expectativas en tus relaciones no se cumplen, sueles tener relaciones tóxicas y codependientes
Tienes altos niveles de ansiedad y estrés
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Saboteas tus relaciones y no te permites recibir amor de otros
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Sueles ser reactiva emocionalmente
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Te cuesta conectar con tu cuerpo e identificar tus emociones
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Tienes dificultad para establecer límites y ponerte primero en tus relaciones de pareja y familiares
Tienes altos niveles de autoexigencia y autocrítica
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No te rinde el dinero por más que trabajas
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Lo que aprenderás en este taller intensivo
Reconocer tus creencias limitantes
Es importante conocer la causa de tus creencias limitantes y usar el presente como espacio para empezar a superarlas.
Sanar a tu niña interior
En tu niña interior se encuentra la llave para la sanación de tu interior, de tu autoestima y sobre todo, de los patrones de tus relaciones.
La importancia de poner límites
Cuando empiezas a poner límites, estás trazando líneas claras para el comportamiento que tolerarás. Los límites son esenciales para una vida y relaciones saludables.
Practica de Mindfulness
Con la práctica de mindfulness mejoras tu capacidad de comprender, aprender y reconocer tus propias emociones y las de los demás, fortaleciendo tu capacidad de manejarlas. Así como podrás practicar una meditación formal y una en movimiento.
El taller será dictado por
Lili Torres
Psicoterapeuta en Psicoanalisis.
Facilitadora certificada de mindfulness.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino a sanar tus heridas emocionales, para que puedas vivir una vida consciente conectada en el aquí y el ahora.
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Mi promesa:
Saldrás de este taller conectada contigo misma y con herramientas para salir de tu mente y disfrutar tu momento presente.
Testimonio
